Allen Carr Lengvas Budas Mesti Rukyti Audio Knyga [cracked] Guide

Aš rūkiau 12 metų. Pakelis per dieną. Bandžiau mesti 5 kartus. Ilgiausiai išsilaikiau 4 mėnesius, kol per gimtadienį, išgėręs kelias taures, „draugiškai“ parūkiau – ir po savaitės vėl pirkau bloką.

Jo metodas nėra apie atsisakymą ar aukojimąsi. Jis apie supratimą. Jis griauna mitus: allen carr lengvas budas mesti rukyti audio knyga

⚖️ Jokių papildomų kilogramų (dažna baimė metant rūkyti). Aš rūkiau 12 metų

Vietoj to, Carr siūlo . Jis padeda suprasti, kad: kol per gimtadienį

Allen Carr „Lengvas būdas mesti rūkyti“: kodėl audioknyga yra raktas į laisvę?

Autorius padeda atsikratyti baimės, kad be cigaretės gyvenimas taps pilkas ar sunkus.